קרדיט לתמונה: www.Unsplash.com בהמשך לפוסט הקודם שספקתי מידע אודות האוכלוסייה וההשלכות, הפעם אני אתייחס מה הם השיקולים לתכנון פעילות גופנית מומלצת לקהילת מנותחי הקיבה, חשיבותה ועקרונות מנחים. בראש ובראשונה צריך להבין שההשמנה מוגדרת כמחלה. ההשמנה מקצרת חיים וגורמת לתחלואה נלווית. התחלואה המסוכנת כוללת סוכרת ויתר לחץ דם, לעלייה בכולסטרול שמובילות להאצה של מחלת לב, התקפי לב ומוות. ההשמנה גורמת בין היתר, דום נשימה והגבלה בתפקוד הנשימתי, כבד שומני, ירידה בפוריות עם סיכון מוגבר לפתח קרישי דם ולגרום לתרחיש של אירוע מוחי וכן עלייה בשכיחות של גידולים סרטניים . נוסף להשלכות הבריאותיות, להשמנה יש קשר ישיר להיבטים פסיכולוגים והשפעה שלילית בתדמית ובטחון העצמי. צריך להבין שספורט ותזונה אחד הם! לא ניתן להפריד ביניהם, הם חייבים להיות משולבים יחדיו בכדי להגיע לתוצאות! אך כאשר דנים בסוגייה זו, כאן קיים פער גדול מאוד (1) בין הידע הקיים לבין הידע הנחוץ למי שעובר את התהליך (2) ולמי שמלווה את התהליך. חשוב להבין שהמבנה האנטומי של מנתחי הקיבה משתנה לאחר הניתוח ויש להבין את משמעות השינוי,
ברוכים הבאים למהפכת הבריאות לסובלים מעודף משקל ולקהילת מנותחי קיצור קיבה