דילוג לתוכן הראשי

רשומות

מציג פוסטים מתאריך אפריל, 2021

העיסוק ‏בפעילות ‏גופנית, ‏ ‏המניעים ‏והחסמים

קרדיט לתמונה: www.Unsplash.com תחום הפעילות הגופנית העולמית מגלגל הכנסות בסך 828 מיליארד דולר, ולמרות שהוא עצום, מעסיק כרגע רק כשליש מאוכלוסיית העולם.   מחקר חדש שנערך על ידי ה - GWI (תרגום חופשי מאנגלית) חקר את המניעים והחסמים שקשורים לפעילות גופנית. הרי כבר ידוע שקיים קשר ישיר בין פעילות גופנית סדירה לאיכות חיים טובה ובריאה ולכן נשאלת השאלה מדוע עדין אחוז קטן עוסקים בפעילות גופנית סדירה.  תוצאות המחקר די מעניינות, כאשר המחקר עסק בשתי שאלות מרכזיות:  1.  מה מניע את האנשים בלעסוק בפעילות גופנית?  2. מה הם החסמים שמונעים מהאנשים בלעסוק בפעילות גופנית?  רוב מהמבוגרים ברחבי העולם אינם עוסקים בפעילות גופנית מספקת, מה שמהווה אתגר גדול בבריאות הציבור, במיוחד לאור העניין ששיעורי ההשמנה ומחלות כרוניות נמצאים בקצב עליה.  הפיתרון טמון בהתמודדות עם החסמים העיקריים בכל תחומי החיים, החל מאפשרויות פנאי ועד להגדלת התנועה בחיי היומיום.  ה- GWI, Global Wellness Institute שערך סקרים ביותר מ 60 מדינות כדי לחקור ולהבין כיצד ניתן לגרום לאנשים לעסוק יותר בפעילות גופנית ואיך לשפר את איכות החיים,